お正月太り 酵素ドリンク

お正月太りを解消する酵素ドリンク

お正月デブ

ちょっと大変なことになりましたよ!
というか、まぁ半分は予想していたことなんですけど、
見事にお正月が明けたら、体重が増えていました・・・。

 

 

はぁ・・・。せっかく順調に痩せてたのに
ショックですね。

 

 

ちなみに増えた体重は、1.8キロです。
これをどうやって落とすかなんですが
方法として、今考えているのは週末の2日間を使って
酵素ファスティングすることを考えています。

 

 

これなら、2日間だけ終わりますから
ダイエットがすごく楽ですし、デトックス効果もあって
便秘も解消されるから一石二鳥で良いんですよね。

 

 

酵素ドリンクだけで過ごすと空腹感を感じて
ついついつまみぐいしちゃうんじゃないの?と思われる方もいるかもしれませんが
実は、酵素ドリンクはしっかりと栄養分を補給できるので
お腹が減りにくいんですよ^^

 

 

ですが、短期間で痩せるためには、選ぶ酵素ドリンクにも注意が必要です。
おすすめは次の記事で紹介していますので、
よかったら参考にしてくださいね。

 

 

⇒ 酵素ドリンクでダイエット

 

 

名前が似ていますが、間違えてベジライフを買っちゃダメですよ^^